孕妇可以喝的饮料

　　上次我们曾给大家介绍了孕妇能喝饮料吗，孕育知识网为大家介绍孕妇可以喝的饮料：市场供应的许多饮料含糖分高，不宜多饮。夏天，西瓜是较好的饮料，即可补充水，也可补充一些矿物质，又可消暑解热，孕妇及产妇都可吃。孕妇及产妇不论喝什么饮料，均不宜冰镇时间过长，太冷的饮料对消化道有强刺激，过急大量喝进去可使胃肠血管痉挛、缺血，以致引起胃痛、腹胀、消化不良等。咖啡及浓茶具有较强兴奋性，应该少服。孕妇如多饮茶水，茶水中的茶碱将影响铁的吸收，会造成体内缺铁性贫血，不利于胎儿。矿泉水有许多微量元素，可以引用。