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孕妇冬季喝什么汤好?

导读:孕妇冬季喝什么汤好?孕妇冬季喝什么汤有助于健康呢?孕育知识网www.yunyuzhishi.cn为大家推荐四款适合孕妇冬季进补的汤:1、桂枣山药汤:山药具有

  孕妇冬季喝什么汤好?孕妇冬季喝什么汤有助于健康呢?孕育知识网www.yunyuzhishi.cn为大家推荐四款适合孕妇冬季进补的汤:1、桂枣山药汤:山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。材料:红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,砂糖1/2杯。做法:红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。2、胡椒猪肚汤:胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。此汤可在饭前饮用。材料:白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。做法:先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。

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