怀孕后期不宜远行

　　到了妊娠后期,孕妈妈应尽量避免坐车远行。因为此时准妈妈生理变化很大,对环境的适应能力也降低,长时间坐车会带来诸多不便和不适。长时间坐车,车里的汽油味会让准妈妈感到恶心、呕吐、食欲降低,加上车船上人多较拥挤,空气不佳,各种致病细菌也较多,还容易感染疾病。长途颠簸必然也会影响到休息,造成睡眠减少、精神烦躁、身体疲劳等。由于坐车时间长、下肢静脉血液回流减少会引起或加重下肢水肿、导致准妈妈行动更为不方便。在这样的条件下、往往容易发生流产、早产等意外,将会给母体及胎儿带来生命危险。因此,准妈妈在怀孕后期一般不要远行。