如何预防胎儿窘迫

　　胎儿在孕妈妈的子宫内出现缺氧征象危及健康和生命的现象,称为胎儿窘迫。胎儿窘迫是一种综合症状,是当前剖宫产的主要原因之一,主要发生在临产过程中,但也可能发生在妊娠后期。如何预防胎儿窘迫呢?胎儿窘迫的预防方法如下：妊娠期间,如果孕妈妈因为各种异常而造成子宫内氧,就可能引起胎儿窘迫。要预防胎儿窘迫,要做到以下几点:首先,要做好孕期保健,积极防治妊娠期并发症,如心脏病、贫血、妊娠高血压、肺结核等疾病。其次,要及时处理过期妊娠,听从医师的建议,在恰当的时候结束妊娠。再次,妊娠晚期,如果经医生检查后确定胎宝宝为臀位或横位等,孕妈妈不要自行采用纠正胎位的方式,而应在医生的指导下采用膝胸卧位的方法来纠正胎位,避免发生脐带缠绕、脐带打结的危险。孕妈妈还应遵医嘱注意休息,防止胎膜早破、脐带脱垂。除此之外,在怀孕期间孕妈妈要特别注意做好自我监护,胎动计数是—种简便的自我监护方法。当胎宝宝缺氧时,早期会有躁动、胎动频繁等表现,这是胎宝宝因缺氧而在挣扎。如果缺氧继续,胎动将逐步减弱,次数也会逐渐减少。