孕妇要补充维生素B1

　　缺乏维生素Bl的孕妇会使新生儿患先天性脚气病,出生时全身水肿,体温低,吸吮无力,经常呕吐,肢体无力,终日昏睡或者哭声微弱,夜啼。应及时诊断治疗,否则心力衰竭,死亡率高。维生素B1不能在体内合成,储备也少,全靠食物供应。在南方以食米为主,加工越精细的米维生素B1含量越低,要鼓励孕妇多吃粗粮。在北方应提倡用酵母发面,不要加碱,以减少维生素Bl的损失。需要量为孕妇每日1.8毫克、乳母每日2.l毫克,婴儿每日0.5毫克。