怀孕五个月的抚摩胎教法

　　至孕5月,胎儿触觉功能逐渐发育起来,用触摸胎儿的方法进行胎教十分必要。孕妇可仰卧在床上,头部不要垫高,全身放松,双手捧住胎儿,从上到下、从左到右反复抚摩10次,然后用食指和中指轻轻抚摩胎儿,如有胎动.则在胎动处轻轻拍打。这时要注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对此刺激不高兴,就会用力挣脱或者蹬腿,这时应马上停止抚摩,如果胎儿受到抚摩后,过一会儿才以轻轻蠕动的方式做出反应,则可继续抚摩,一般可持续几分钟后再停止。在进行抚摩的过程中如果配合语言和音乐的刺激效果更佳。抚摩胎儿的理想时间是每天傍晚,因为这个时候的胎动最为频繁与活跃。抚摩后如无不良反应可增至早、晚各1次。但对有早期宫缩的孕妇,不可用触摸动作。孕妇还可以试着和胎儿做“踢肚游戏”,这是美国育儿专家提出的一种胎教法,方法是:怀孕5个月的孕妇,在胎动时感到胎儿踢肚皮之际,轻轻用手拍打几下被踢的部位,然后停下等待下一次踢肚。—般在—两分钟后,胎儿会再踢,这时候再轻拍几下,接着再停下来。如果改变拍的地方,胎儿会向改变的位置再踢,但应注意改拍的位置离原胎动的位置要近。这种游戏每天可进行两次,每次5~8分钟。如此可通过轻轻拍打刺激胎儿活动,经过反复训练,可使胎儿建立起条件反射,并加强肢体肌肉的力量。