产后催乳食谱之花生鸡爪汤材料：鸡爪10只(约200克),花生50克,黄酒5克,葱、姜片、盐各3克,味精1克,鸡油10克。产后催乳食谱之花生鸡爪汤做法：(1)先将鸡爪剪去爪尖,洗净,加姜片、酒、水煮半小时左右。(2)再加入花生并将盐、味精放入,小火焖煮1.5~2小时,撒上葱花,滴上鸡油,即可食产后催乳食谱之花生鸡爪汤营养：活血止血、养血催乳、强筋健骨,能使乳汁源源不断,有利于子宫复旧,促进恶露排出,防止产后出血。
产后催乳食谱之花生鸡爪汤
导读：产后催乳食谱之花生鸡爪汤材料：鸡爪10只(约200克),花生50克,黄酒5克,葱、姜片、盐各3克,味精1克,鸡油10克。产后催乳食谱之花生鸡爪汤做法：(1)
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