因为从小生长在山清水秀的小城，虽无娇嫩如凝脂的皮肤，一张脸倒也光洁如瓷。因为自然条件的优越，也就养成了我疏于护理自己皮肤的惰性，即使在干躁的秋季，我也是用最普通的雪花膏将就地擦一下，等过了干躁的季节，那瓶未用完的雪花膏便被遗弃在屋子的某一个角落里。
在二十六岁那年夏末，我怀孕了。孕期正好要过完一个秋季和冬季，在这样的季节里怀孕让人倍感疲倦与慵懒，每天清晨，我总是简单地用清水洗一下脸部，然后看看脸上并没有因为怀孕而长黑斑便自鸣得意了。直到干燥枯水的秋天来临，我才发现自己的皮肤紧绷得难受，因为空气中没有水份的缘故，我的嘴唇也裂开了好几道口子，小腿的皮肤也落下白白的皮屑，让人骚痒难耐。如果是以前，我会买上一支润唇膏和一盒雪花膏擦擦了事，可现在怀孕了，那些护肤品里肯定会含有一些化学物质，万一通过皮肤影响到腹中的胎儿，那可如何是好？转念一想，还是算了吧，熬过这几天就好了。
一、注意皮肤的清洁
每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。
二、注意饮食调节
避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素 B6、C、E类的食物。
怀孕：肌肤保养从孕第1天开始
三、多饮水
美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。
四、你需要的是水不是油
您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。
五、化妆品也该“换季”了
除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。
六、防晒必须从春天开始
此外，应注意生活要有规律。避免过度紧张，不要时常熬夜，保持轻松愉快的心境。这对皮肤的保健很重要。只要我们重视对皮肤的保养，即使在最易出现问题的春季，也能使皮肤与春天一样健康美丽。