女性的孕前计划

　　怀孕前先做一个周全的计划不但可以在心理上做好怀孕的准备，而且能够采取一些措施，以增加受孕的机会，最终拥有一个健康又聪明的宝宝。受孕前半年要完全停止服用避孕药首先要使身体恢复到正常的月经周期，因为避孕药含有人工合成孕激素和少量雌激素，对胎儿有一定的危害。在未恢复正常的月经周期前就受孕的话，预产期就不好计算。因此，最好等到有三次正常月经周期后再怀孕，在此期间可用避孕套或子宫帽进行避孕。确定工作是否对胎儿有危害准备怀孕的女性，应避免参加对其未来的受孕能力、妊娠、分娩和胎儿发育可能有不良影响的工作。确定是否进行过风疹疫苗的预防注射因为怀孕早期孕妇一旦感染风疹病毒，此病毒可通过胎盘和血液进入胎儿体内。由于此时胎儿正处于各器官的形成阶段，病毒的感染可使细胞分化受到抑制，如果胎儿器官发育受阻，有可能发生畸形，严重者可发生早产、死产。开始服用叶酸等微量元素叶酸对细胞分裂和增长具有非常重要的作用。孕妇如果缺乏叶酸，除可引起孕妇巨幼红细胞贫血外，还可导致胎儿发生神经管缺陷畸形，因此要及早补充叶酸。锻炼身体孕前加强体育锻炼，使身体、情绪处于最佳状态。长期患病者应咨询医生意见长期患某种疾病，如糖尿病或癫痫等，并且是在治疗中，在打算怀孕之前应该看医生。医生可能要对你是否适宜怀孕，是否需要更换给你治疗所用的药物做综合评价，停用对胎儿有影响或者会使你较难受孕的药物。