怀孕第31周有什么反应

　　怀孕第31周有什么反应?怀孕第31周时孕妈妈的子宫底已上升到了横膈膜处,孕妈妈会感到呼吸越发因难。有些孕妈妈会出现心悸的现象(孕妇心悸怎么办)。而子宫对胃部的压迫,会使孕妈妈很容易有饱胀感,每次进食的量有所减少,但是饿得快,刚吃完一会儿又得加餐。另外,孕妈妈的水肿也日益严重。不过,如果血压正常,没有尿蛋白,脸、手、腿和脚的肿胀可能都是正常的。孕妈妈的肚脐周围、下腹及外阴部的颜色越来越深，也许身上的妊娠纹和脸上的妊娠斑也更为明显了。很多孕妈妈觉得睡眠更加不好，特别是肚子大了，起、卧、翻身都有困难，怎么躺都不舒服。可以在睡前请老公帮忙，轻柔地按摩你的腿、脚和背部，帮助肌肉放松。同时多想想宝宝很快就能跟你见面了！这点不适也就没有那么让人难受了。