从妇产科的统计数字发现，肥胖的妈咪孕期并发症多，同时，胎婴儿死亡率亦高，所以，任何妇女在准备怀孕前，都必须注意体重，以免孕期过重而影响自己及胎儿的健康。
2006年一份针对台湾人口的统计指出，肥胖者占了近20%，其中男性约为19%，而女性有13.4%；2006年的英国统计也发现，青少女肥胖者近14%，可见肥胖已成了世界性的流行病了！在过去富者多胖的时代，有句俗话说「小时候胖，并不是真的胖」，意谓「虽然小时候家境好，长大后不一定能吃好喝好、穿好」的警语，但在衣食丰足的现代，反而变成「小时候胖，长大必胖」，而且会导致成年后，容易产生心血管疾病及外型上的自卑感，所以，体重管理控制成了现代人必备的知识。
【维持体重请从青少年开始】多年前一项外电报导，美国有部份女孩?在10岁前后就已开始节食减肥的怪现象，当时被列为不正常现象。过去的减重治疗不论是药物或代餐等方式，适用对象均把青春期男女（12～16岁）排除在外；如今「肥胖」可说是广为流行，胖妹妹随处可见，因此，胖妹妹们的健康就必须多加注意了。
【胖不胖先看BMI】 肥胖定义由身体质量指数BMI（kg/m2）来做评估：BMI若为18.5以下，属于体重过轻；18.5～23.9是正常体重；25～29.9属较重；30以上则属肥胖。
欧美高人一等的模特儿们，其中有1/3的BMI在18.5以下。近日有位南美模特儿因不当节食而发生猝死的情况，引起业界一阵哗然，西班牙马德里已开始规定，时装业界之模特儿的BMI必须在18.5以上，这可说是过瘦的唯一坏处。
女性体重若属「较重」之范围者（BMI=25～29.9），虽不到肥胖的地步，但依最近的医学研究统计10万位美国护士的健康报告后发现，若在少女时（18岁），体重已在较重的范围（25～29.9），在成年后，死亡率比正常体重者高1.66倍，因此，近年来，一些先进国家已开始把青少年时期（12～16岁）的体重控制作为将来的健康指标，而且减肥药的临床使用也更延伸到12～16岁之青少年男女，美国FDA通过之减肥药，在台湾称作诺美婷（Reductil），欧美则称作「Meridia」，在研究中也将适用年龄层提前到12～16岁。