无论你做了怎样充足的心理准备，临产，都是一个令孕妈咪恐惧的时刻。也许你已通过妈妈，获得了对产痛的认识，可你比妈妈要幸运得多，现在的分娩已不再是单一选择，你完全可以随心所欲选择最适合自己的分娩方式。
孕妈妈的4个牢记 不到万不得已不要剖宫产： 越来越多的准妈咪为了怕痛或者保持体形而选择剖宫产，一刀下去虽然干脆，爽快，但剖宫产毕竟是手术，有手术就会有风险，它容易导致孕妇伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位、新生儿呼吸系统并发症等。 相信你也一定听说过，经剖宫产产下的宝宝，因为失去了自然分娩的阵痛带来的第一次身体&“按摩&”，长大后不容易经受挫折，更容易出现各种精神障碍。 无痛分娩慎重才安全： &“无痛分娩&”方式包括吸入笑气(氧化亚氮)、静脉麻醉、硬膜外和椎管内给药，其中又以硬膜外和椎管内给药为主，可大大减轻分娩痛苦。但&“无痛分娩&”至今还是备受非议。因为硬膜外麻醉的无痛分娩如果操作失当会损害孕妇的脊柱，造成宫缩乏力，新生儿窒息，产后出血率高等后遗症，因此须十分慎重才安全。 水中分娩优势与风险并存 27岁的女教师马楠今年3月在上海长宁区妇幼保健院通过&“水中分娩&”生下了小BABY，水中分娩开始受到关注。但实际上，水中分娩目前在国内仍处于&“边走边看&”的观望阶段，因为水中分娩的优势和风险并存。 分娩姿势怎么舒服怎么来 分娩提倡一减一加 减：减少医疗干预 分娩是瓜熟蒂落的自然结果，包括疼痛在内的生理反应，只要在正常的范围，就是有益的，合理的；滥用手术或药物镇痛，无疑有违这一自然法则。世界卫生组织倡导的爱母行动，口号就是&“减少干预，回归自然&”，明确规定&“除有医学指征之外，对产妇不使用药物镇痛和手术&”，即所谓剖宫产手术分娩和注射药物的无痛分娩，只是适合妊高症、心脏病、甲亢、骨盆狭窄、胎位不正以及严重产痛等产妇的一种选择性、补救性手术。