怀孕20周后的睡姿

　　关于孕妇睡姿

　　问题：医生您好!我现在怀孕22周了,我看书说孕妇最好的睡姿是左侧睡以免压迫下腹动脉等造成胎儿供血供氧不足,可是我左侧睡睡一会儿左侧部分就会酸酸的,反倒觉得仰卧姿势更舒服,请问是否可以都这么平躺或是右侧睡呢?这样是否会影响胎儿呢?

　　回复：最好应左侧卧位，右侧卧位也可，但孕晚期应避免仰卧，以防增大的子宫压迫下腔静脉，影响回心血量而导致的症状。