怀孕中期食谱之核桃酪材料：核桃仁200克,粳米或糯米(香血糯更好)100克,白糖250克,清水600克,水淀粉适量,植物油300克(约耗25克)。怀孕中期食谱之核桃酪做法：(1)将核桃仁用水泡软,用竹签挑去桃仁之间的果隔(又名分心木、胡桃夹),洗净;将米淘洗干净,用清水泡2小时。(2)炒锅上火,放入花生油烧热,下核桃仁炸酥,捞出晾凉后,和泡好的米一起加水磨成核桃浆。(3)炒锅置火上,放入清水和白糖烧沸,撇去浮沫,倒入核桃浆搅开,烧沸后撇去浮沫,用水淀粉勾薄芡,盛入碗内即成。
怀孕中期食谱之核桃酪
导读：怀孕中期食谱之核桃酪材料：核桃仁200克,粳米或糯米(香血糯更好)100克,白糖250克,清水600克,水淀粉适量,植物油300克(约耗25克)。怀孕中期食
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