长期喝肠清茶有副作用吗

可以适量喝一些清肠茶，但是长期喝清肠茶对身体会产生一定副作用的，一定要加以重视，避免盲目地饮用清肠茶。

原因分析

长期饮用清肠茶会导致身体产生依耐性，并且会产生毒副作用。此外，清肠茶会损伤肠粘膜，对脾胃也有一定的刺激作用，不利于身体健康。

举措建议

饮用清肠茶时主要有以下注意事项:

1、清肠茶只能起短效的作用。要想保证肠胃的健康，要注意合理饮食以及加强体育锻炼。

2、在饮用清肠茶治疗便秘的时候，要注意控制饮用量和饮用的时间。